¡Este y todos los meses promovamos una salud mental sana!

Hoy en día es importante comprender la importancia de la salud mental, ya que la vida se ve condicionada a emociones como la ansiedad, el estrés y el miedo, los cuales generan  problemas físicos, relacionales, de aprendizaje y de sentido de la vida.

Por esta razón, la UAO sacó en el mes de septiembre el seminario salud mental y felicidad plena, donde aprenderás a aplicar herramientas prácticas para salir de crisis emocionales, a cultivar relaciones saludables, a tener un estilo de vida consciente y finalmente diseña un «Plan de Felicidad». Este seminario se centra en el aprendizaje práctico de la indagación y el desarrollo del autoconocimiento.

Prevengamos, tratemos y apoyemos a tiempo, si conoces a alguien que necesite o pueda interesarle este programa compártele el enlace de inscripción.

En la UAO estamos comprometidos con tu bienestar.

Conoce a nuestro docente experto Gabriel Gowezniansky 

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